如果我们说你所处的点是“ ”并且发生了这种情况，无论它是什么，那么你最终会到达另一个点，我们称之为“ ”。现在除非你能回到过去，否则情况总是会发生，所以“ ”点就是现在的情况，所以在正常世界中，这就是新常态。 为了在情感上成长，重要的是我们接受改变是不可避免的，无论是通过积极的还是消极的事件。如果我们能接受这一点，那么我们就可以帮助消除精神疾病带来的耻辱感。 “正常”是字典定义为符合、通常规则平均或平均的词。
现在作为一个心理健康的患者，我是不 巴哈马 WhatsApp 号码列表 是在顺从？我不寻常吗？不规律的？或者以某种方式低于或高于平均水平？（如果你有心理健康问题，人们不会认为你高于平均水平，我是在开玩笑。） 我们需要停止告诉人们什么是正常的 我现在相信“正常”不能描述情绪或存在状态。如果我们要消除与心理健康相关的耻辱，我们需要支持人们，告诉他们他们不正常，或者他们只需要恢复正常是不支持的，事实上恰恰相反。 所以下次你去告诉别人什么是正常的，什么是不正常的停下来想一想。
并尝试使用不同的词和平、爱与欢笑 经许可转载，最初发表于此 提交- 美国 心理健康每日追踪器和日志 英国 心理健康每日追踪器和日志 一合四英国书店： 心理健康每日追踪器和日志 心理健康每日追踪器和日志 可用的 £ . 英镑 分享这个：有条件的爱——只有当你满足某个标准或一套规则或对你的要求时才会给予的爱。 “哇，我为你感到骄傲，你获得了全优！” 就是这样。那就是你所拥有的一切，你永远不知道什么时候你会再次得到那种爱。